Gotuj dla Zdrowia!
Poradnia dietetyczna
Warsztaty i Wykłady
Jestem dietetykiem oraz terapeutą medycyny naturalnej. Swoją wiedzą i doświadczeniem pragnę dzielić się z innymi, aby pomagać im w zapobieganiu chorobom oraz różnym dolegliwościom. Jestem przekonana, że najcenniejsza jest profilaktyka oraz edukacja, dlatego regularnie organizuję wykłady i praktyczne warsztaty kulinarne. Uczę na nich tego, jak przygotowywać zdrowe posiłki mające bezpośredni wpływ na poprawę sił witalnych. W zakres moich usług wchodzą zarówno warsztaty kulinarne dla dzieci, jak i dorosłych. Organizuję „Dni zdrowia” dla firm oraz uczniów. Każdy otrzymuje też przepisy na pyszne dania, które może w prosty sposób samodzielnie przyrządzić w domu.
Pomagam też poprzez indywidualne porady zdrowotne. Skuteczny dietetyk i terapeuta medycyny naturalnej to taki, który korzysta z wiedzy dietetyki współczesnej oraz medycyny naturalnej (w szczególności jestem certyfikowanym terapeutą medycyny chińskiej i medycyny św. Hildegardy). Jako profesjonalny dietetyk holistycznie patrzę na człowieka i na podstawie szczegółowego wywiadu zdrowotnego, żywieniowego, badań krwi, wyglądu języka, dostosowuję indywidualne zalecenia żywieniowe, zdrowotne. W trudnych przypadkach klinicznych oraz w celu doboru indywidualnych receptur ziołowych konsultuję się z doświadczonym lekarzem zachodnim i „chińskim” z Centrum Medycyny Chińskiej przy ul. Warszawskiej 1 w Krakowie.
Gotuj dla Zdrowia
W czym mogę ci pomóc?
Pomagam w sposób holistyczny, widząc człowieka jako całość, bo każdy jest wyjątkowy. Skupiam się na poszukiwaniu przyczyn dolegliwości, a nie tylko na objawach. Łączę wiedzę współczesnej nauki z wielowiekową Tradycyjną Medycyną Chińską, medycyną świętej Hildegardy i szeroko rozumianą medycyną naturalną. Na podstawie wieloletniej praktyki wybieram żywieniowe propozycje dostosowane do tego, co zwykle jada pacjent, by przejście na dietę nie oznaczało przykrej konieczności spożywania nielubianych potraw. W związku z tym warto przyjść nie tylko na konsultację, ale również zapisać się na warsztaty kulinarne, które odbywają się w Krakowie. Gwarantuje satysfakcję, a także poprawę swojego sposobu odżywiania się. Zrób pierwszy krok i zacznij zdrowo żyć.
Kim Jest Dobry Dietetyk?
Wszyscy powinniśmy nieustannie poszerzać horyzonty swojej wiedzy. Dobry dietetyk wyróżnia się tym, że czerpie ją z wielu różnych źródeł, takich jak m.in. medycyna chińska. Dzięki swojemu podejściu każdego pacjenta traktuję indywidualnie. Poprzez szczegółowy wywiad staram się znaleźć główne przyczyny, a następnie wskazać środki zaradcze. Alternatywne metody leczenia mogą przynieść zdumiewające efekty, dlatego w trudnych przypadkach konsultuję pacjentów z doświadczonym lekarzem medycyny zachodniej i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, doktorem Wiesławem Nowakiem – www.medycynachinska.org
Specjalista żywieniowy potrafi pomóc każdej osobie, która cierpi z powodu jakichkolwiek schorzeń i dobrać dietę, która zarówno łagodzi dolegliwości związane z chorobą, jak i uwzględnia indywidualne preferencje kulinarne danego pacjenta. Taką wiedzą wyróżnia się każdy dobry dietetyk. Zdrowe jedzenie nie musi oznaczać rezygnacji z pysznych dań. Wręcz przeciwnie – pod moim okiem każda z osób przechodzących na dietę odczuje poprawę jakości spożywanych posiłków oraz doceni ich niezwykłe walory smakowe.
Pomagam w:
- chorobie Hashimoto i innych schorzeniach autoimmunologicznych
- Insulinooporności (jestem wpisana na listę dietetyków polecanych przez Fundację Insulinooporność www.insulinoopornosc.com)
- Zespół Policystycznych Jajników PCOS
- w walce z nadwagą i niedowagą
- zaburzeniach lipidowych (m.in. podwyższony cholesterol)
- nadciśnieniu
- zaburzeniach jelitowych (zaparcia. biegunki, IBS)
- anemii
- niepłodności
- dolegliwościach kobiecych (m.in. miesiączkowych, mięśniakach, objawach menopauzy, zaburzeniach hormonalnych)
- schorzeniach stawów, dnie moczanowej, RZS
- zaburzeniach snu
- problemach skórnych (trądzik, cellulit, egzemy) oraz wielu innych.
Warsztaty & Wykłady
Warsztaty i wykłady, na których zgłębią Państwo najnowsze informacje na temat dietetyki, zdrowego odżywiania, a także nauczą się Państwo przyrządzać zdrowe posiłki.
